Післяпологова депресія
Позбавлення матері від депресивного стану відбувається за участю чоловіка, рідних, психолога, психотерапевта. Якщо цієї допомоги виявилось недостатньо – призначають психотропні препарати (антидепресанти).
Кінезіологічна корекція за 1-3 сеанси дає можливість позбутись емоційного вантажу і повернути справжню радість материнства.
“Неприкрашене” і “неромантизоване” життя після пологів
Найпоширенішими, але далеко не всіма ознаками постродової депресії є:
- безпричинно подавлений стан;
- емоційні стрибки, від гніву до сліз і жалю до себе;
- дратівливість;
- постійна внутрішня напруженість;
- нездатність отримувати задоволення від улюблених речей та дій;
- порушення концентрації уваги;
- відчуття відчуженості від дитини;
- відсутність бажання проводити час з дитиною;
- відчуття власної неповноцінності і неспроможності виконувати “материнські обов’язки”;
Додається і цілком зрозуміле відчуття провини через неможливість радіти народженню дитини в повній, “загальноприйнятій” мірі, думки “я погана мама” і т.п..
Післяпологова депресія є наслідком реакції на стрес, якому піддається жінка після народження малюка. Залежно від накопиченого за життя емоційного багажу, ресурсів організму і протікання перших тижнів материнства залежить, коли вона настає: через два тижні чи через півроку.
Групу ризику формують жінки, котрі:
- вже переживали депресію чи психологічні розлади в минулому;
- мають високий рівень тривожності;
- часто перебувають в стані стресу;
- мають занадто високі очікування від себе, дитини, материнства;
- страждають від гормонального дисбалансу та інших проблем зі здоров’ям;
- не отримують моральної (любов, турбота, спілкування) і фізичної (прибирання, допомога в догляді за дитиною) підтримки від чоловіка та рідних;
- гостро переживають втрату попереднього безтурботного життя без серйозних зобов’язань.
Післяпологова депресія небезпечна не тільки для матері, а і для дитини. Відбувається руйнування їх фізичного і психологічного здоров’я – дитина не отримує потрібної любові і турботи, мама – відчуває за це провину, але не може нічого змінити через стан, в якому перебуває.
Дорослішання дитини в постійному тривожному і неспокійному стані може бути передумовою для:
- затримки в розвитку мовлення;
- порушення концентрації уваги;
- постійної тривожності;
- відсутність відчуття безпечності світу;
- прив’язаності таких дітей вже навіть в дорослому віці можуть мати невротичний характер.
Дуже важливо розуміти, як близьким, так і самий матері, що вона не винна в наявності в себе післяпологової депресії. Як і будь-який інший недуг, вона може спіткати кожну, незалежно від власних бажань, переконань, рівня підготовки до материнства і протікання пологів.
Це таке ж захворювання, як скажімо грип, тільки уражує воно нервову систему.
Повернення радості від факту “бути мамою” відбувається за 1-3 кінезіологічних сеанси. Нейтралізація стресу і балансування організму – найперше, що потрібно жінці, яка привела в світ нове життя.
Кінезіологічна корекція
Під час вагітності і пологів більшість ресурсів материнського організму спрямовуються на забезпечення повноцінного і безпечного розвитку і росту дитини. Часто – за рахунок ресурсів, необхідних самій матері.
Це призводить до погіршення її здоров’я, як фізичного, так і психоемоційного.
Всі існуючі рекомендації для пропрацювання післяродової депресії важливі і спрямовані на відновлення сил: турбота і допомога близьких, харчування, фізичні вправи, дихальні практики і т.д.. Але часто для їх виконання організм банально не знаходить сил. Його ресурси вичерпані.
Енергетична кінезіологія ефективно допомагає при післяпологовій депресії.
Достатньо 1-3 сеансів, щоб материнство почало приносити радість і щастя, про які ви мріяли!
Сеанс розпочинається з усунення хронічного стресу і травм, продовжується балансуванням енергії і закінчується формуванням рекомендацій щодо подальшого способу життя і підтримки поточного стану.
Прислухайтесь до своїх відчуттів! Не дозволяйте післяродовій депресії стати між вами і малюком.